山マブ

はじめに雌阿寒岳とは雌阿寒岳（めあかんだけ）は、北海道東部・阿寒摩周国立公園内にそびえる活火山で、標高は1,499メートル。針葉樹林に包まれた静かな登山口から歩き始めると、やがて火山らしい荒涼とした風景が広がり、まるで別世界に迷い込んだよう...

2024年9月16日、北海道・斜里岳を清岳荘ルートから登山。山頂は濃いガスで視界ゼロでしたが、下山途中から晴れ間が広がり、美しい青空と絶景を楽しめました。ガスの中の静かな登りと晴れた稜線のコントラストが印象的な一日をレポートします。

2024年9月17日、羅臼岳に登山。濃霧で視界ゼロの中、岩尾別登山口から山頂を目指した体験を詳しくレポート。熊への警戒や装備、反省点も紹介し、安全な登山のポイントをまとめています。

草紅葉が美しい10月の四阿山・根子岳を縦走。菅平牧場からのアクセス、登山ルート、見どころを詳しく記録した体験レポートです。

御岳山・大岳山の登山を詳しく解説。新宿からのアクセス、登山コースのポイント、見どころ、所要時間や難易度まで、初めての方も安心して楽しめる情報をまとめました。

名古屋・栄の人気サウナ施設「ウェルビー栄」を徹底レビュー。サウナの種類や水風呂、ラップランド、外気浴スペースの魅力を写真付きで紹介！登山帰りにもおすすめの癒やし空間です。

2025年2月の西大巓バックカントリー体験記。アクセスや雪質、滑走ルートの詳細レポートを写真とともに紹介。スノーボードでの挑戦ポイントや安全対策も解説し、初心者から上級者まで役立つ情報満載です。

はじめに東谷山とは東谷山（ひがしたにやま）は、新潟県魚沼市と長野県境近くに位置する、標高1,924メートルの山です。近隣の巻機山や越後駒ヶ岳と比べると知名度は高くありませんが、その静けさと奥深さ、そして柔らかく広がる雪原に魅了される人も多い...

大戸沢岳バックカントリーで体験した超絶パウダー滑走の様子を詳しくレポート。2025年3月の快晴の中、標高差1200mのロングランを楽しんだルートや雪質、山頂からの絶景も紹介します。

「鎖場登山の成功には、事前の練習が重要。登山前に身につけたい体力、バランス、技術について詳しく解説します。初心者にも役立つポイント満載！」