駅から駅へ、都会の縦走｜山手線を歩いて一周

なぜ山手線を歩こうと思ったのか

電車で何度も通っている山手線。
でも、駅と駅の間を歩いたことはほとんどなかった。

いつもは数分で通過してしまう街を、
自分の足で一つずつつないでみたら、何が見えるのか。
それが気になったのが、きっかけだった。

ただ歩くだけで山手線を一周したら、どれくらい消耗するのか。
純粋な興味から、歩くことにした。

山手線徒歩一周の基本データ

距離：約43.3km

所要時間：10時間（休憩含む）

獲得標高：212m

危険箇所：ほぼ無いが渋谷、原宿がかなりの人混みだった

スタート地点と歩き方のルール

スタートは新宿駅。
ゴールも同じ駅に設定し、山手線の線路をできるだけ忠実になぞることをルールにした。

特別なルールは設けない。
ただひとつ、「電車には乗らず、最後まで自分の足で歩く」ことだけを決めてスタートした。

実際に歩いてみた感想

序盤は快調だった。
見慣れた街も、歩くとまったく違う表情を見せてくれる。

山手線の駅を順々に巡るので小さな目的地があり、気持ち的にも常に新鮮さがあった。

終盤まで特に問題なかったが40kmを超えたあたりから足裏にじわじわと疲労が溜まってくる。（靴擦れ）

この山手線徒歩一周で一番きつかったのは、「単調さ」だった。

各駅の写真

アドバイス

地図アプリ+歩行ログ記録アプリの用意

モバイルバッテリー持参

クッション性のある靴

荷物を曲現まで軽くする

まとめ｜街も立派なフィールドだった

山手線徒歩一周は、派手さはない。
でも、確実に心と体に残る体験だった。

山に行けない日でも、歩く場所は無限にある。
そう思えただけで、この一周には価値があった。